지누네띠네

[엄마+71] 출산 후 두 달, 나를 위한 첫 번째 리셋 💆‍♀️

피부이야기: 삼호읍 한마음회관 (롯데리아 옆)관리사님: 서정아 (오후 4시 반 이후에만 계시므로 예약 필수!!!) 출산 후 두 달.이제 슬슬 사회로 복귀할 준비를 해야겠다. 그 첫 걸음은 역시 용모 단정!그런데… 임신하면서 생긴 쥐젖, 이 녀석들이 문제였다.사실 임신 전에도 조금 있었지만, 출산하고 나니 온몸에 더 많이 생겨서 스트레스 폭발.한두 개야 그러려니 했는데, 이건 뭐… 피부 곳곳에 불청객처럼 퍼져버린 느낌.그래서 오늘은!쥐젖!! 너부터 박살낸다!!!🔥 지난번 남편이랑 아빠 눈썹 문신했던 샵, ‘피부이야기’에 다시 방문했다.집에서 한 시간 거리지만, 이 정도 거리쯤이야.아기 짐 바리바리 싸들고 외출하는 것도 이제는 조금 익숙해졌달까 😅쥐젖만 제거하려 했던 나에게 기미 레이저까지 선물해주신 언..

[수유 정보]- 일일 총 수유량 845ml- 수유 횟수 6회[수면 정보]- 밤 수면 9시간 19분- 낮 수면 7시간 21분[특이 사항]- 폐렴구균 접종- 로타백신 투약- 두시반부터 잠들어서 접종할때 잠깐 빼고 계속 자는 중[육아 일기]오늘은 접종하는 날이다! 수유 시간을 고려해서 3시에 가면 딱이겠다고 계획했다. 그리고 아기 컨디션이 좋았으면 했는데 다행히 아침잠도 잘자고 잘 놀고 잘 먹었다. 그리고 다시 잘 놀고까지는 좋았는데... 2시 10분부터 낮잠을 자길래 길어도 두시반이나 세시에는 일어나겠지 싶었다. (요즘 진우는 낮잠을 5분.. 7분... 요렇게 낮잠이라고 부르기도 민망한 수준의 잠을 자기 때문에)그런데 왠걸? 네시가 되도 안 일어나 ㅠㅠ 어쩔 수 없이 4시 반에 자는 애를 카시트에 태워 보건..

출산 후, 피부가 너무 변했어요.. 또르르... 아이 낳고 거울을 볼 때마다 놀랍네요. 피부는 푸석푸석, 늘 건조하고, 생기 없이 칙칙해졌고…무엇보다 탄력이 확 떨어져서 나이 들어 보이기까지 😥이런 피부를 되돌릴 수 있을까 싶어 찾아보니 피부 속 수분과 탄력을 책임지는 성분, 바로 히알루론산과 저분자 콜라겐이더라고요.💡 히알루론산 & 저분자 콜라겐이 중요한 이유✔ 히알루론산은 피부 속 수분을 꽉 붙잡아 주는 성분이에요.부족하면 피부가 건조하고 푸석푸석해지고, 충분하면 촉촉하고 윤기 나는 피부를 유지할 수 있어요.✔ 저분자 콜라겐은 피부 깊은 진피층까지 흡수돼서탄력과 탄탄한 피부 구조를 만드는 데 꼭 필요해요.출산 후처럼 콜라겐이 급격히 줄어든 시기에 특히 중요해요.👉 그래서 이 두 가지를 함께 챙기..